Trapèze corps : comprendre le muscle trapèze, son rôle, ses douleurs et comment en prendre soin
On parle souvent des « trapèzes » comme d’un endroit où le stress se dépose, où la fatigue s’accumule, où la journée de bureau se lit dans la nuque. Beaucoup de personnes tapent trapèze corps après une douleur entre le cou et l’épaule, une sensation de raideur, des maux de tête qui partent de l’arrière … Read more